Januari: Månaden då vi är som mest motiverade men samtidigt som fattigast. Att trots detta köpa gymkort, träningskläder och få [...]

Du är alltid ett beslut från ett helt nytt liv. Ta tiden för att visualisera, planera och realisera. [...]

Oktober dundrar in med kyla, mörker och för många en lägre motivation. Så för att motverka på bästa [...]